حقائق التنمُّر عبر الإنترنت
ورد في حسابات واعي المختلفة استفسارات كثيرة حول الفارق بين الزلة والهفوة والانتكاسة، فهناك كثيرين يعتقدون أن مجرد النظر للمشهد الإباحي يعد انتكاسة ويقومون بالعودة في تدريباتهم بعدها لنقطة الصفر، وهذا تصرف غير دقيق في تدريبات الشفاء، ويجب التفريق بين الهفوة التي قد يتعرض لها الإنسان، وبين الزلة والانتكاسة التي يسجلها المتدرب بدفتره اليومي ويحسب لها حساب آخر
(الهفوة) Slip : هفوة أي تنظر لصورة أو مشهد وتخرج بسرعة.
(الزلة) Lapse : ترجع لنشاطك القديم مشاهدات واستمناء دون ترك طريق التعافي ولمدة غير طويلة ، وتكون غالباً مرة واحدة ثم تعود لتكمل الطريق.
(الانتكاسة) Relapse : الانتكاسة وهي الرجوع للانخراط في السلوك القديم لفترة طويلة عدة أيام غالباً .
Related posts
