
سؤال :
كم من الوقت أحتاجه لأتعافى من إدماني للإباحية ؟
الجواب :
يقول سين رسيل في كتابه كيف تقلع عن الإباحية ؟
المدة مختلفة ، فكم من الوقت تحتاجه للتخلص من عادتك السيئة ، ومن إدمان الإباحية ؟
هذا الأمر يعتمد كلية على كل شخص بذاته .
ففي أي عمر بدأت المشاهدة ؟ وكم عدد السنين التي قضيتها في فعل ذلك ؟ وكم عدد المرات التي فعلت فيها ذلك ؟
كل هذه العوامل تلعب دورا مؤثرا في تحديد المدة التي يحتاجها الشخص للتعافي ، فكلما كانت مشاهدتك للإباحية مبكرة كلما كان التعافي أصعب .
إنه لمن المحزن أن يكون العمر 25 عاما يُقْضى منهم 10 سنوات في متابعة الإباحية !
ولكن هذا لماذا ؟ كلما بدأت مبكرا ، كلما زاد ارتباط دماغك بالإباحية واعتاد عليها من خلال الدوبامين .
بعض الأشخاص يشعرون بتحسن في خلال أسبوعين ، أشخاص آخرون مثلي يأخذوا حتى 6 أشهر ليتحسنوا .
اسمعني ، الدماغ لابد أن يشفى ويتعافى ، فهو يتميز بالمرونة العصبية .
ولكن هذا لا يحدث في غضون أيام ،أود أن أقول إن الشخص قد يحتاج للتعافي بشكل كامل لمدة تصل إلى عام. ، ولكن أبشرك ستبدأ في الإحساس بشعور رائع على الفور إذا بدأت في ترك الإباحية .
السلام عليكم
حاب اضيف نقطة
على حسب تجربتي مهما بلغ ادمانك مراحل متقدة حتى ولو لعشر سنوات
عند ترك هذه المشاهد الجنسية و العادة السرية لمدة شهر
(( ستلاحض تغير في شخصيتك بمعدل 75% ))
فلا تيئس