دراسة جديدة دقيقة تؤكِّد: كُلَّما استخدمت فيسبوك أكثر؛ تسوء حالتك النفسية
في دراسة أجريت على 62 عائلة تم فيها جمع عينات اللعاب الخاصة بهم في يومين متتاليين أثناء استخدامهم لوسائل التكنولوجيا والتواصل لمدة أسبوع، لتحديد تأثير استخدام التكنولوجيا على إفراز هرمون الكورتيزول _المسؤول عن التوتر_ ومادة الانترلوكين 6 _المسؤولة عن حدوث الالتهابات في الجسم_ وكانت النتيجة كالتالي :
•يؤثر استخدام التكنولوجيا بشكل أكبر على المراهقين مقارنة بالكبار.
• يزداد معدل إفراز الكورتيزول عند الاستيقاظ بزيادة استخدام المراهقين للهواتف ووسائل التواصل الإجتماعي (سواء كان الاستخدام أثناء اليوم أو قبل النوم).
•لم يؤثر استخدام التكنولوجيا على معدل التغيّر اليومي لمستويات الكورتيزول في الدم.
هذه الدراسة تبيّن وجود تأثير لاستخدام وسائل التكنولوجيا الحديثة والتواصل على وظائف الجسم وإفراز المواد المسؤولة عن التوتر و الالتهابات.
The impact of media and technology use on stress (cortisol) and inflammation (interleukin IL-6) in fast paced families
This study examined how technology and media use affect stress (cortisol) and inflammation (interleukin IL-6) in dual earning parents and their adolescents. Sixty-two families reflected on their technology use the past week and collected saliva on two consecutive days that week. Technology use had the greatest effect on adolescents. Adolescents with greater phone use, general media exposure, and larger social networks via Facebook had a greater rise in their cortisol awakening response (CAR) and higher IL-6. Fathers’ phone use and email were also associated with an increase in their CAR and IL-6. When bedtime technology use was high, greater general media use was associated with an increase in CAR for adolescents, but a decrease for fathers. Technology use did not significantly affect cortisol diurnal rhythm or mothers’ biosocial markers. This study contributes empirical evidence of the physiological consequences of technology use among family members and provides potential theoretical explanations for future research.
– المصدر:
https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S0747563217306908
Related posts
