الخطوة الخامسة: السيطرة على الوقت كيف تتوقف عن إهدار وقتك وتكون أكثر إنتاجية

واحدة من أسهل الطرق لضمان نجاحك هي إدارة شعورك بالملل أو إنك لن تعرف ماذا ستفعله في هذه الأوقات التي تكون فيها أكثر عرضة للانتكاس ومن ثم العودة للعب ، وبالتالي يمكنك تجنب غالبية الأحداث على الأقل والتي يمكن أن تقودك إلى الرجوع لذلك من المنطقي إدارتها. كما شرحت في الفصل السابق، الألعاب ليس فقط…

ملء الفراغ وكيفية تجنب الملل والبحث عن هوايات جديدة

عندما تتوقف عن لعب ألعاب الفيديو ، فإنك تنشئ فراغًا في حياتك وأحد أسباب ذلك هو أن الألعاب لا تفي فقط باحتياجات معينة لديك ، ولكنها تشغل نسبة كبيرة من وقت فراغك. لذا ، نحتاج الآن إلى اختيار أنشطة جديدة لاستبدال الألعاب لملأ  وقت الفراغ هذا. وإلا فسوف تشعر بالملل في المنزل والإغراء للعب. ونحن…

فعاليةٌ تُخاطِبُ (الأمهات) لفريقِ واعي في مصر بالتعاونِ معَ “جمعية الزهراء النسائية” بعنوان : ” صورة جيدةوصورة سيئة “

فعاليةٌ تُخاطِبُ (الأمهات) لفريقِ واعي في مصر بالتعاونِ معَ “جمعية الزهراء النسائية” بعنوان : ” صورة جيدةوصورة سيئة ” أقيمت الفعالية يوم الإثنين الماضي الموافق : 11-11-2019، من الساعة 10.00صباحاً إلى الساعة 01:30 ظهراً. تحدثت فيها : (د. ابتسام الجيزاوي) ” أخصائي الصحة النفسية ومتخصصة في التربية الجنسية وعلاج إدمان الإباحية ” المَحاورُ التي تم…

واعي و “المخدر الجديد” بدار زيد بن ثابت

يعد فريق واعي بمصر فعالية جديدة بعنوان ” المخدر الجديد” بالتعاون مع دار زيد بن ثابت. يتحدث فيها : م. احمد سيد (عضو فريق واعي) حول المخدر الجديد “الإباحية” و أثرها الخطير على الفرد و المجتمع ، و يخاطب بحديثه يافعين طلاب المرحلة الإعدادية و الثانوية. تقام الفعالية بدار زيد بن ثابت في تمام الساعة…