إعادة بناء الثقة بالعادات العملية 

  غرفة كبيرة في سجن ماريلاند ، يتجمع بها 20 سجيناً كل أسبوع ، يراقبهم بعناية الحراس للتأكد من أنهم لن يؤذوا بعضهم البعض أو معلمهم بالأدوات التي يستخدمونها.  المعلمة هي امرأة جدة تدعى لين زويرلنج. الأسلحة المحتملة هي إبر الحياكة! لكنهم لم يستخدموا الإبر لمهاجمة بعضهم البعض. بل كانوا بدلا من ذلك يحيكوا بها…

ترميم الجسم بالهوايات الجسدية

  واحدة من الطرق الرئيسية التي تؤذي بها الاباحية ليس فقط مستخدميها، ولكن بشكل غير مباشر تؤذي من حولهم ، أنها تقلل من قيمة جسم الإنسان فتختزله إلى مجموعة من الأعضاء التناسلية.ننظر حولنا في الآخرين ونقيمهم ولكن ليس على أساس الهوية الذاتية أو الشخصية أو الذكاء ، ولكن على أساس “السخونة” للأسف (ناهيك عن أن…

الفنون البصرية ودروها في التعافي 

عندما يفكر معظم الناس في الفنون الإبداعية ، فإنهم يفكرون في الفنون البصريةأولاً. وقد تتبادر إلى الذهن لوحات مثل الموناليزا ، أو يمكنك فقط تذكر ذلك الفتى الذي كان يرسم في المدرسة دائمًا.الفنون البصرية هي أيضا واحدة من المجالات الإبداعية التي يشعر الناس تجاهها بالإحباط في وقت مبكر ، لأنه من السهل جدا مقارنة نفسك…

مكافحة الألم العاطفي بهوايات مبدعة

الحياة صعبة ففي بعض الأحيان. تسوء الأمور ، فيما يتعلق بالحياة بصفة عامة، وفي الحب ،وفي الأعمال ،والصداقة ،وفي الصحة ،وفي كل الطرق الأخرى التي يمكن أن تسير على نحو خاطئ. وعندما تصبح الأمور صعبة ،هذا هو ما يجب عليك القيام به. مارس الهوايات المبدعة. أنا جادة. زوجك طلقك؟ مارسي هواياتك المبدعة. كسرت ساقك؟ مارس…

لماذا أعود إلى الإباحية رغم أني بذلت كل شيء للتعافي؟

كتبه كارل ستيوارت كانت عيون بن منتفخة وحمراء حينما كان يضرب بقبضة يده على يده الأخرى ويقول : “لماذا أستمر في العودة إلى هذه الأشياء؟! “إذا كانت الاباحية شخصًا يمكنه أن يقاتل ، كان بن سيمزقه بيديه العاريتين”.ينظر إلى أعلى ويسألني مرة أخرى ، “لماذا … لماذا أعود إلى الإباحية؟” هذه المرة يبدو أنه هُزِمَ.…