المجتمعات الافتراضية بوسائل التواصل الاجتماعي تشكل “خطراً جسيماً” على الصحة النفسية

وجد الباحثون أن المجتمعات الافتراضية عبر منصات التواصل الاجتماعي قد تلعب دوراً تحفيزيًّا على “إيذاء النفس”. تزخر شبكة الإنترنت هذه الأيام بمجتمعات وسائل التواصل الاجتماعي، والتي من بينها عددٌ من المنصات الاجتماعية المشهورة مثل: تويتر، إنستغرام، وتمبلر، التي تحمل “هاشتاجات” ترمز إلى الغرض من إنشائها مثل: #Ana, #Sue, #Cat، فنجد أن الهاشتاج الأول يرمز إلى…

مهام للتعافي من إدمان الجنس

مهام للتعافي من إدمان الجنس تم تطويرها بواسطة د.باتريك كارنيس المهمة التنفيذ الفائدة المرجوة 1.     تجاوز الإنكار. أفصح للمعالج عن جميع السلوكيات الجنسية التي تقوم بها بشكل كامل، اكتب قائمة كاملة من الأمثلة على الأمور التي تشعر حيالها بالعجز أو انعدام الإرادة، حدد أخطاءك في التفكير. أن تتعرّف على الوهم الذي نتج لديك. 2.                  تفهّم…

إذا كنت تنتظر أن تقلع عن الإباحية بعد أن تصبح مرتبطا في علاقة فأكمل القراءة

“عندما كنت أعزب اعتقدتُ أنَّ ذلك (مشاهدة الإباحية ) لن يُؤثر عليَّ بمجرد أن أصبح متزوجا أو أكون في علاقة .   اعتقادي الحالي : …  أنا عندما تخليت عن الإباحية لم أتَّخذ فقط قرارًا ذكيًّا وحسب ولكن أيضًا قراراً يُغير الحياة “. “عمري 32 عامًا ، لقد تزوجت منذ 6 سنوات ، ولم أتعرض للإباحية…

تأثير الإباحية على حميمية العلاقة الجنسية: هل الإباحية تفيد أم تضر العلاقة الجنسية بين الأزواج؟

هل تساءلت يوما: كم عدد الأزواج الذين يستخدمون الإباحية لتحسين علاقتهم الجنسية؟ أنا لم أرَ الكثير من الإحصائيات بهذا الموضوع؛ لذا في آخر تدوين لي وضعت سؤال في استطلاع للرأي يسأل عن تكرار استخدام الأزواج الإباحية في علاقتهم. هذه هي نتيجة استطلاع الرأي مع 344 رجلا وامرأة، نسبة الرجال 33% ونسبة النساء 66% : 1.2%…

صحة الرِّجال، لِمَ يقوم الرِّجال باتخاذ المواد الإباحية كاستراتيجية لتحقيق الصحَّة النفسية ؟

في الوقت الذي أصبح فيه الرجال أكثر وحدة ، العديد منهم يبحثون عن مصادر لهوٍ وتسلية في المكان الخاطئ. هنا نجد السبب في كون الاعتماد على الإباحية يُلحق الضرر بنا. بينما يشهد العالم حجرًا صحيًّا منزليًّا جديدًا ، العديد منا يدخل فترة جديدة من الوحدة في واحدة من أكثر السنوات التي شعرنا فيها بالوحدة على…