كيف يمكنني التحسن في مواجهة اعتقادات مجهدة ومقلقة؟

تقديم نموذج “ABCDE”     تم تطوير نموذج “ABC” بواسطة ‘ألبرت إليس’ سنة 1950 لتعليم الناس كيف أن اعتقاداتهم هي سبب ردودهم الحسية والسلوكية. تستند هذه المعتقدات إلى تجربتنا السابقة وتعلمنا ، وغالبا لا ندرك بشكل كلي ماهيتها أو كيف يكون تأثيرها على سلوكنا. عندما تكون هذه المعتقدات قابلة للتكيف، تكون مناسبة ومفيدة في مثل…

لماذا يفضل زوجي الإباحية

الإباحية قضية صحة عامة… مبالغة أم حقيقة ؟

   قامت بعض المجالس التشريعية بالولايات المتحدة في الآونة الأخيرة بإصدار قرارات تعلن أن الإباحية قضية صحة عامة، وتنص هذه الإعلانات تحديداً على:    “تشكّل الإباحية خطراً على الصحة العامة، يؤدي إلى مجموعة كبيرة من الآثار الفردية والعامة والأضرار المجتمعية” ودعا القرار أيضاً إلى اعتراف موحد بالحاجة إلى التعليم والوقاية والبحث وتغيير السياسات على مستوى المجتمعات؛ من…

الدكتورة أمنية العزازي تقدم لقاءات لتدريب فريق واعي

وافقت الدكتورة أمنية العزازي، استشاري الطب النفسي، على تقديم لقاءات لتقديم المعلومات الطبية لفريق واعي، ويأتي ذلك في إطار حرص الفريق على دعم المعلومات الطبية للمساهمة في الارتقاء بمستوى اعضاء الفريق للقيام بمهام التوعية بمخاطر إدمان مشاهدة الإباحية بشكل متطور وراقي.